La formation de Rafraîchissment est structurée en deux modules, soit:

• Des exercices de ralenti et freinage d'urgence dont l'objectif est de maîtriser la moto à basse vitesse et réagir efficacement en cas de freinage d'urgence. Habiletés essentielles pour naviguer en toute confiance dans les situations imprévues de la route.
• Des exercices qui inclus le contre-braquage et les techniques de courbe qui permettent de manoeuvrer avec précision dans les virages et ajuster la vitesse en toute sécurité tout en négociant les courbes.